들기름의효능 베스트 8가지
안녕하세요 오늘은 여러분들에게 들기름의효능에 대한 건강 정보를 전달 하려고 합니다 들기름 같은 경우는 들깨에서 뽑아낸 기름이라고 생각 하시면 되겠습니다 불포화지방산이 풍부해서 우리가 알고 있는 각종 성인병을 예방 하는데 좋다고 하빈다 또한 오메가3지방산이 풍부하다고 알려져 있습니다 그럼 들기름이 지금 부터 우리 몸 어디를 건강하게 하는지 알아보도록 하겠습니다 항암효과들기름의효능은 항암효과가 뛰어나다고 합니다 여러 성분들이 들어 있는데 그중에서 로즈마리산 성분이 들어 있는데 이 성분이 항암효과와 항염효과가 있다고 알려져 있습니다 다이어트다이어트에 좋다고 하는 감마리놀렌산이라는 성분이 풍부하게 함유 되어 있습니다 이 성분이 비만을 예방 하는데 매우 좋다고 합니다 체중조절을 하시는 분들은 참고 하시면 되겠습니..
건강
2017. 7. 5. 14:30